7 упражнений для развития креативности

Креативность - это не только одна из ключевых компетенций художника, но и один из четырёх самых важных навыков* по всем рейтингам, спискам и прогнозам футурологов. Почему? Просто она почти не поддается автоматизации, ведь компьютер может "скреативить" текст, картину или музыку только из уже готовых элементов, и только если человек сформирует саму идею/запрос.

*Оставшиеся 3 важнейшие компетенции это Коммуникабельность, Командная работа и Критическое мышление. Вместе с Креативностью они образуют концепцию 4К.

Креативность - удивительный навык, который мы, по сути, не развиваем с течением жизни, а наоборот — пытаемся сохранить с рождения. Считается, что самые творческие люди — это маленькие дети и стать креативнее себя же пятилетнего вы не сможете, но зато сможете куда эффективнее применять возможности вашего воображения с возрастом.

Один из самых известных спикеров TED Talks, педагог и исследователь креативности, Sir Ken Robinson приводит исследование творческого (дивергентного) мышления. Оно показывает, что из 1500 детей-дошкольников 98% проходят тест на креативность с высочайшими показателями, близкими к гениальности. И только 50% из этих детей достигают такого же высокого уровня креативности в возрасте 8-10 лет. С возрастом и под воздействием школьного обучения все меньше детей продолжают мыслить разнообразно и творчески.

Знаменитый Пикассо говорил, что потратил всю жизнь, чтобы научится рисовать как ребёнок и каждый художник его поймёт. Уметь находить интересные решения, быть вдохновлённым в нужный момент, видеть интересное во всём и предлагать это видение миру — всё это нелёгкий труд художников, который сложно оценить и ещё сложнее исполнять с постоянной эффективностью. И пусть всё перечисленное выше звучит как суперсилы — мы точно знаем, что всё это умеет ваш креативный «внутренний ребёнок», которого нужно разбудить!

Как развить креативность — вопрос, который волнует не только начинающих художников, но и всех, кто сталкивается с необходимостью генерировать новые идеи. Хорошая новость: креативность — это навык, который можно тренировать. Здесь отлично работает принцип «воруй как художник» — собирайте идеи, образы и приёмы у других, а потом трансформируйте их в свои уникальные решения. И в этой статье вы найдете эффективные упражнения для развития воображения и креативного мышления, которые подойдут и для взрослых, и для детей.

Мы собрали упражнения для тренинга на креативность, которые помогут вам развивать воображение, нестандартное мышление и навык визуального повествования. Эти методы подойдут как для индивидуальной работы, так и для творческих команд.

Для работы по этому упражнению на развитие креативности возьмите лист бумаги и нарисуйте девять крестиков в длину и шесть в высоту. Вот так.

Подумайте, где вы встречали такие крестики в жизни? Вспоминайте, фантазируйте и превращайте крестики в маленькие картинки. Вот такой рисунок может получиться:

Вместо крестиков можно экспериментировать с кружками или буквой «Т» и вообще любыми формами:

Чем больше тренироваться, тем креативнее станет мышление. Чем креативнее мышление, тем интереснее вам творить!

В книге "Грамматика фантазии" Джанни Родари предлагает инструмент "бином фантазии", который, как волшебная палочка, создаёт идеи для концепта из ничего. Для фантазии необходимо соединить две несоединимые вещи: шкаф и си-бемоль, собаку и табакерку. Набросав несколько таких сочитаний — попробуйте их нарисовать!

Чтобы проще было начать — осмотритесь вокруг. За какой предмет зацепился ваш взгляд? Теперь возьмите ручку с бумагой и напишите пять прилагательных, которыми можно охарактеризовать этот предмет. Например, «Телефон»: мобильный, тонкий, умный, нужный, фиолетовый.

Теперь переверните листок и напишите пять прилагательных, которые абсолютно несовместимы с этим предметом: «Телефон» — бумажный, сломанный, бесконтактный, горячий, невидимый. Составлять обратные ассоциации сложнее, чем прямые, но очень полезно, а получившаяся зарисовка даст вам много интересных идей для будущих работ.

Это упражнение поможет вам не только развить креативность, но и лучше, более ёмко составлять описания для своих героев и миров.

Вы должны составить рассказ из 100 слов. Ни одного слова больше, ни одного слова меньше. Чтобы усложнить задачу, можете уменьшить количество слов до 75 или 50. При этом рассказ должен иметь начало, развитие и концовку.

Упражнение сложное, но, пожалуй, одно из самых эффективных.

Помните: Рассказ может быть о чём угодно! Не ищите больше идеи для упражнений.

Когда вы будете в следующий раз ехать в метро, не тратьте время попусту: Посмотрите на человека рядом с вами и поразмышляйте о том, кто он такой, чем занимается, родился в вашем городе или приехал издалека, какова история его жизни.

Придумайте вашему герою историю и зарисуйте его так, чтобы отразить созданный вами характер.

Важно: всегда носите с собой скетчбук для таких спонтанных зарисовок — так вы сможете практиковать скетчинг на ходу, развивая не только фантазию, но и навык наблюдательного рисования.

Напишите рассказ или сочинение о:

• жизни спички во время войны 1812 года;
• детстве крокодила Гены;
• 3 лучших способах покрасить волосы с помощью бензина и не запачкаться.

Это упражнение может показаться глупым, но оно хорошо развивает способность находить нестандартные идеи.

Здесь нет ограничения по словам, и вам будет, где разгуляться. Вполне возможно, что такие наработки превратятся в ваши личные проекты.

Запишите 10 любых предметов. Города, фамилии, названия и нематериальные объекты использовать нельзя.

Хороший список для упражнения может выглядеть так: колесо, слон, деньги, планшет, ноутбук, ряженка, леопард, автомобиль, кровать, коляска.

А теперь нарисуйте здание, в котором будут присутствовать все перечисленные предметы!

«Карта эмпатии» как отдельный инструмент, включена в учебный план Стенфордской школы дизайна. Это не просто упражнение, но и хороший помощник как любому писателю, так и художнику, который хочет рисовать концепты и харизматичных персонажей.

Карта помогает перевоплотиться в другого человека и начать думать как он. Представьте себе знакомого или чужого человека, которого случайно повстречали на пути, в любой ситуации.

Можно, выбрать рядовую ситуацию, например, покупка нового телефона в нашем реальном мире, а можно выдумать что-то совсем нереальное (ловля медуз в космосе).

Представьте своего героя и ответьте на эти вопросы: "Что он сейчас думает?" "Чего хочет?" "Что слышит и что видит?"(смотрите картинку).

Это позволит вам глубже прорабатывать миры и характеры персонажей, а так же всегда быстро находить идеи.

1. Тренируйте творческое мышление каждый день вне зависимости от места. Находите интересное во всём.
2. Выполняйте минимум одно из них раз в день.
3. Уделяйте этим тренировкам хотя бы по 10-15 минут.

При должном упорстве и не без доли искреннего веселья, вы уже через несколько недель заметите, что вам стало проще находить идеи и конкретизировать их в своих работах.

Берите на заметку и боритесь за свой креатив!

Регулярно выполняя упражнения для развития воображения и креативности, вы заметите, как становится проще мыслить гибко, придумывать оригинальные решения и создавать интересные проекты.

Не важно, новичок вы или профессионал — развитие креативности и воображения открывает путь к новым идеям и уверенному художественному росту.